Les graines germées sont un excellent complément alimentaire et faciles à faire germer grâce à différentes méthodes. Utiliser un germoir est simple et rapide. Vous pourrez ainsi préparer de délicieux repas maison en toute simplicité.
1. Examinez attentivement vos graines pour effectuer une sélection rigoureuse et jetez les graines de mauvaise qualité. Faites tremper les graines sélectionnées dans l'eau pendant 6 à 8 heures, puis lavez-les et égouttez-les.
2. Répartissez les graines uniformément sur le plateau quadrillé sans les empiler.
3. Remplissez le récipient d'eau, sans que le niveau n'atteigne le plateau grillagé. Ne plongez pas les graines dans l'eau, sinon elles pourriront. Pour éviter la prolifération de bactéries et les mauvaises odeurs, changez l'eau 1 à 2 fois par jour.
4. Si le bac n'a pas de couvercle, recouvrez-le de papier ou de gaze de coton. Pour éviter la prolifération de bactéries et les mauvaises odeurs, veuillez changer l'eau 1 à 2 fois par jour.
5. Lorsque les bourgeons atteignent 1 cm de hauteur, ouvrez le couvercle et arrosez 3 à 5 fois par jour.
6. Le temps de germination des graines varie de 3 à 10 jours, et les plantules peuvent être récoltées.
Ce plateau de germination permet de faire germer diverses graines comme le soja, le sarrasin, l'herbe de blé, le gombo, les arachides, les haricots verts, les radis, la luzerne et le brocoli. Grâce aux instructions, même les débutants peuvent facilement cultiver des micro-pousses et savourer des aliments verts et sains à la maison.
Date de publication : 9 juin 2023
